緊張時(shí)結(jié)巴怎么辦

      緊張時(shí)候有結(jié)巴的情況，還需要看一下平時(shí)是否有這種現(xiàn)象，如果平時(shí)沒有不必過于擔(dān)心的，就是與心情情緒有關(guān)系的，放松一些心情，嗯，注意說話的語速等等。

      一緊張就結(jié)巴，首先針對(duì)的問題是緊張，緊張的過程當(dāng)中，通過放松訓(xùn)練，藥物調(diào)整等等，往往緊張就會(huì)緩解，結(jié)巴的癥狀也會(huì)得到有效的緩解。臨床上可以通過放松訓(xùn)練，如漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練，想象放松訓(xùn)練，深呼吸放松訓(xùn)練等，緩解緊張，可以應(yīng)用抗焦慮藥物，抗抑郁藥物等等也可以緩解。