對于脾虛肥胖的患者想減肥來說,首先要先調(diào)理好脾胃,可以服用一些補脾祛濕的藥物,也要保持體育運動,因為運動對于減肥來說是非常重要,飲食上要少吃油脂含量高的食物,辛辣刺激性的食物也盡量少吃
首先需要健運脾胃,可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科明確診斷后口服中藥調(diào)理或者針灸治療。其次,補充陽氣:堅持按療程中醫(yī)艾灸后背督脈、脾腧、胃腧。嚴(yán)格控制三餐規(guī)律堅持每天運動。
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