口腔潰瘍可以吃魚和雞蛋的,魚肉富含維生素,蛋白質(zhì),礦物元素成分,營養(yǎng)豐富,可以提高抵抗力,對口腔潰瘍的痊愈很有好處。雞蛋的營養(yǎng)成分是比較多的,雞蛋內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)蛋白、核黃素,還有鈣、磷、鐵等微量元素。雞蛋的蛋白質(zhì)屬于乳清蛋白,它是人體吸收率比較高的蛋白,因此蛋白是生活中補充最佳的選擇。雞蛋中的鈣是碳酸鈣,這類物質(zhì)曾經(jīng)有一段時間是鈣片的主要成分。
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