瑜伽緩解腰椎病嗎

      頸椎病患者是可以做瑜伽的?；颊咂綍r(shí)要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展鍛煉，多做抬頭運(yùn)動?；加蓄i椎病可以做瑜伽緩解病痛的，但是在做的時(shí)候要多注意姿勢，在做前屈、后仰和深度扭轉(zhuǎn)的體位時(shí),當(dāng)感到有壓迫感時(shí)就及時(shí)收回,強(qiáng)度和幅度可以適當(dāng)減小，平時(shí)注意休息，工作一段時(shí)間時(shí)間之后可以活動一下頸椎。

      瑜伽并不能夠治療腰椎病。目前的醫(yī)療手段不能確定強(qiáng)直性脊柱炎的具體病因，因此也無法完全治愈，治療主要以控制癥狀控制病情進(jìn)一步發(fā)展為主。首先應(yīng)當(dāng)正視疾病保持良好的心態(tài)，其次應(yīng)當(dāng)避免受涼受累，避免導(dǎo)致疾病的進(jìn)一步發(fā)展。治療上可以口服消炎止痛藥物治療。