血壓不正常，如何讓血壓趨于正常呢？

      從你目前的檢查結(jié)果看血壓是正常的，我們正常人的血壓在24小時(shí)是會(huì)波動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)升高，在睡覺以后是會(huì)降低的，從你目前的情況看，還是在正常范圍內(nèi)波動(dòng)，就沒什么很大的關(guān)系，不要太擔(dān)心。

      目前血壓是處于正常范圍的，壓差變化，可以密切觀察變化看看，暫時(shí)不用特殊處置。平時(shí)注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，避免熬夜緊張焦慮勞累等，戒煙戒酒，控制血壓血糖，控制體重

      在家里監(jiān)測(cè)血壓時(shí)，如果血壓偏低壓差比較大，因?yàn)槔夏昊颊邉?dòng)脈硬化，所以會(huì)導(dǎo)致收縮壓逐漸升高，出現(xiàn)了脈壓增大，這時(shí)候要看看是否患有動(dòng)脈硬化，平時(shí)要注意營養(yǎng)搭配，多進(jìn)食一些有營養(yǎng)的食物，如果偶爾一次壓差比較大，不用過度的緊張，可以連續(xù)測(cè)量三次取平均值
      以上是對(duì)“血壓不正常，如何讓血壓趨于正常呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！