臉上有黃褐斑睡眠不好怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-09-27 09:25:54 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：臉上有黃褐斑睡眠不好怎么辦

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

牛蔚露河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性濕疹、汗皰疹、嬰兒濕疹、灰指甲、足癬、蟲(chóng)咬皮炎幫助網(wǎng)友：5660

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-09-27 14:21:57 我要投訴

根據(jù)您描述的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理身體可以達(dá)到一個(gè)祛斑的效果，建議平時(shí)外出時(shí)做好防曬工作，避免皮膚受到紫外線的照射。平時(shí)可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體維生素是有利于皮膚恢復(fù)的。

許娟 九江市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)面部美容手術(shù)及面部微創(chuàng)注射美容等。幫助網(wǎng)友：4933

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-09-27 16:34:21

臉上有黃褐斑出現(xiàn)了睡眠不好的情況，可以服用一些養(yǎng)血清腦顆粒，起到一定的促進(jìn)睡眠的效果，或者在睡前做一些重復(fù)枯燥的事情、聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)、喝一杯牛奶都可以起到助眠的效果，患者保持充足的睡眠和規(guī)律的作息時(shí)間才可以起到淡化黃褐斑的作用。