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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-09-27 15:59:34 我要投訴
指導(dǎo)意見：
沒有什么科學(xué)依據(jù)的，健康的靠譜的減肥方法就是適當(dāng)節(jié)食配合適當(dāng)運(yùn)動，因肥胖為攝入食物過多，導(dǎo)致能量以脂肪方式積聚，所以控制飲食攝入，同時通過運(yùn)動增加能量消耗，雖效果較慢，但值得推薦。
2021-09-27 21:22:01 我要投訴
盡量選擇健康的方式幫助達(dá)到減肥的效果，避免對身體造成任何的刺激，要注意健康的飲食和適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，調(diào)整生活的健康狀態(tài)，廣州達(dá)到減肥的效果
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