舉啞鈴有助于緩解肩周炎嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-27 00:00:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：舉啞鈴有助于緩解肩周炎嗎

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啞鈴運(yùn)動(dòng)對(duì)于肩周炎的患者有一定的輔助治療作用，此運(yùn)動(dòng)并不是能夠通過增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的力量，而緩解病情20多部增大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，來使此類患者有一定程度的緩解癥狀，由于啞鈴自身的重量會(huì)導(dǎo)致患者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)時(shí)有一些被動(dòng)的活動(dòng)，比如在患者做肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)被啞鈴簽了，繼而逐步的使患者的疆界活動(dòng)度擴(kuò)大，這樣就會(huì)使得患者的肩關(guān)節(jié)獲得一定程度的緩解，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下做這樣的活動(dòng)相關(guān)的損傷。

疾病百科| 肩周炎

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肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>