手淫頻繁，早上起來腰疼

      通過你所敘述的情況來看的話，建議應(yīng)避免頻繁性的手淫，以避免再一次對(duì)身體造成過大的損失，日常請注意清潔體表的衛(wèi)生，多注意休息，避免熬夜，閉口粉刺以及黑頭問題，建議可以涂抹一些阿達(dá)帕林凝膠來進(jìn)行治療，出虛汗并且出汗后頭痛問題應(yīng)該是體虛所導(dǎo)致的，最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)科門診進(jìn)行查看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，看你這種應(yīng)該屬于痤瘡跟皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞，丙酸桿菌有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話，需要少熬夜，少吃甜食和油膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果，忌口辣禁煙酒，不要手淫，減少皮脂腺分泌，可以外用阿達(dá)帕林凝膠涂抹，適當(dāng)用氨基酸洗面奶潔面，必要時(shí)可以采用光動(dòng)力治療，化學(xué)換膚等方法