指導(dǎo)意見:
有心臟早搏的人群是不能做劇烈運動的,但是可以做一些有氧運動,比如慢跑、快走,運動的時間堅持在一個小時左右就好,這樣對身體有好處,也不會因為運動過于劇烈而引起早搏情況。
心臟早搏患者需要改變自己的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,早期可以多散步,呼吸一下新鮮空氣,對于心臟有好處。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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