首先就是要正確護膚,在懷孕的時候盡量減少使用化妝品,尤其是采用彩妝產(chǎn)品,因為化妝品中含有的金屬成分和化學元素比較多,對皮膚是有傷害的,很容易讓化妝品的色素還有有害物質(zhì)滲入到孕婦的皮膚,導致色素積聚,導致孩子出現(xiàn)胎記,即使必須化妝,也要化淡妝,選擇彩妝產(chǎn)品要選擇孕婦可以使用的,減少對皮膚的刺激
你好朋友:怎樣預防胎兒長胎記。在孕期注意飲食多吃新鮮蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,少吃反季節(jié)蔬菜水果,補充多種維生素及微量元素如鈣、鋅、鐵、鎂等,遠離輻射線必須接觸盡量減少接觸時間,少接觸有毒害性藥物,做好防曬避免紫外線照射,保持良好的心情,開心快樂。減少不良刺激。有利于寶寶正常發(fā)育。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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