網(wǎng)球肘,平時注意肘關(guān)節(jié)不要勞累,過度活動。可以按摩,熱敷貼膏藥治療。局部打封閉治療。網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎是一種肘部常見的一種勞損性病變。緩解方法首先就是防止肘關(guān)節(jié)過度伸屈操勞,以歇息為基礎(chǔ),肘關(guān)節(jié)防寒,防止受寒,局部冷敷,理療烤電。
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