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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:12:08 我要投訴
腳受傷了就不要減肥了，減肥在臨床上無(wú)非是兩點(diǎn)，第一個(gè)就是少吃多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在既然腳已經(jīng)受傷了，就沒(méi)有辦法運(yùn)動(dòng)了，那么只能少吃一點(diǎn)，就多吃點(diǎn)蔬菜就可以了，水果都不要吃太多，面食的話是一定不能吃的，米飯也不能吃，在床上躺著運(yùn)動(dòng)量也少，一般維持身體平衡就可以了。
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