在飲食上通常也有一些忌諱,因?yàn)橛泻芏喙饷粜缘氖澄?,比如蔬菜里面,蘿卜菜、香菜等,這些食物吃了之后有一定的光敏性,吃了這些食物之后再曬太陽,容易促進(jìn)黑色素的生成,也會導(dǎo)致雀斑復(fù)發(fā)。
指導(dǎo)意見:
雀斑患者飲食應(yīng)該注意少吃辛辣刺激性的食物,多選擇蔬果類的食物,因?yàn)槭吖惖氖澄镏泻胸S富的維生素,尤其維生素C,維生素E對預(yù)防斑的形成是有效果的,外出做好防曬措施。
溫馨提示:
平時應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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