孕婦為什么要多喝魚湯骨湯呢

      指導(dǎo)意見：
      孕婦多喝魚湯骨湯可以補(bǔ)鈣，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)如雞肉，雞湯，雞蛋，豬蹄等都含有大量的動(dòng)物蛋白，注意保暖,避免受涼,平時(shí)多喝水產(chǎn)后忌吃過于寒涼、辛辣的食物，營(yíng)養(yǎng)過于豐富的大補(bǔ)食物，比如人參，鹿茸等，刺激性較大的食物，過硬、難以消化的食物等。

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述情況分析，孕婦多喝魚湯，骨頭湯可以促使乳汁的分泌，使乳汁分泌充足能夠保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)。哺乳期間需要放松心情，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，膳食營(yíng)養(yǎng)均衡。希望我的回復(fù)能給你幫助。