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失眠會給身體造成什么傷害?

女 | 0個月 2021-09-25 12:49:05 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠會給身體造成什么傷害?

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任俊賞
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,輕躁狂,強迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:5283
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2021-09-26 20:22:19 我要投訴

      失眠對人體的危害主要有:一,可以導(dǎo)致腦細胞得不到充足的休息,長時間下去腦細胞處于缺氧,缺血的狀態(tài),輕者會出現(xiàn)注意力不集中,頭暈?zāi)X脹,影響工作學(xué)習(xí),嚴重的時候病人會出現(xiàn)記憶力下降。第二,失眠可能影響到人體激素的分泌,特別是褪黑素分泌水平下降,人體的免疫力就會下降,更容易受到細菌或者病毒的感染,容易發(fā)生感染性疾病。第三,失眠也會影響人體的自主神經(jīng),能夠誘發(fā)心臟疾病,當(dāng)人體免疫力低的時候,哮喘疾病更容易發(fā)作。第四,長時間失眠會讓人的心情郁結(jié),如果失眠不能夠改善,病人會出現(xiàn)焦慮抑郁的狀態(tài),嚴重的時候會有輕生的可能。所以一定要積極的調(diào)控,必要的時候要給予藥物以及心理方面的治療。

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-09-25 13:31:09 我要投訴

      病情分析:
      失眠會給身體帶來一些什么傷害?首先是睡眠不足,導(dǎo)致精神萎靡不振,影響生活質(zhì)量,嚴重失眠更加影響正常的生活狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      失眠也導(dǎo)致生物鐘紊亂,內(nèi)分泌功能與神經(jīng)功能紊亂,還有消化系統(tǒng)也受影響,有失眠問題需要盡快就醫(yī)治療,可以考慮中醫(yī)調(diào)理和物理治療方式,越早越容易解決。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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