跳遠(yuǎn)一次后，經(jīng)常性腰會(huì)酸痛

      首先就這種情況，最常出現(xiàn)的是肌肉拉傷，而肌肉療傷后必須規(guī)范治療一個(gè)月，嚴(yán)格休息，避免疼痛的體位和動(dòng)作，如果急性期期沒有恢復(fù)好，就弱容易引起慢性疼痛，可以進(jìn)行腰部磁共振檢查，看看是否存在肌肉韌帶的水腫或者損傷的情況，必要的時(shí)候可以佩戴護(hù)腰，口服活血化瘀藥物，口服布洛芬緩釋膠囊

      病情分析：
      跳遠(yuǎn)后目前出現(xiàn)的腰部酸痛的這種情況多考慮是出現(xiàn)了肌肉拉傷的可能性相互對(duì)會(huì)大一些，建議一定格外注意進(jìn)行，適度休息，也可以適當(dāng)?shù)倪x擇貼一些止疼膏藥來進(jìn)行緩解一下，口服一些活血化瘀的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      

      目前的狀況應(yīng)該還是考慮什么筋膜損傷，筋膜拉傷等問題的一些情況，然后就應(yīng)該考慮和長時(shí)間受力的因素有關(guān)系，所以找出這種問題的癥狀表現(xiàn)，再經(jīng)過物理治療的話，就感覺很重要，針灸，理療按摩都可以治療。
      以上是對(duì)“跳遠(yuǎn)一次后，經(jīng)常性腰會(huì)酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！