不能放松是焦慮癥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-24 11:26:07 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：不能放松是焦慮癥嗎

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2021-09-26 16:05:30 我要投訴

焦慮癥的產(chǎn)生有很多原因，大部分患者會(huì)感到精神緊張，不能放松。也可能是你放松的心情太急切了，建議你找點(diǎn)喜歡的事情做一做，分散自己的注意力，轉(zhuǎn)移自己的精力，放松一下，多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)。

王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

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2021-09-24 12:12:08 我要投訴

焦慮可以引起，情緒上老是緊張，也可以反映在軀體上，出現(xiàn)肌肉緊張不容易放松，出現(xiàn)頭部發(fā)緊頭痛等癥狀，所以說(shuō)不能造成這種情況，可以因?yàn)榍榫w焦慮引起比如焦慮癥恐懼癥，都可以出現(xiàn)這種情況

掛號(hào)科室：精神心理科

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