小孩腎虛應(yīng)以食補為主,藥補為輔。小兒飲食結(jié)構(gòu)的重點在于適當(dāng)添加一些補益腎陰腎陽的食物,借此適度地促進(jìn)小兒的生長發(fā)育。韭菜。韭菜又叫起陽草、壯陽草、長生韭,是一種質(zhì)嫩味鮮、營養(yǎng)豐富的蔬菜,自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥,具有溫中補虛,補腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導(dǎo)致的遺尿、多尿、陽痿、遺精等癥。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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