身體濕氣重，體內(nèi)熱氣，應該是濕熱吧
女 | 23歲 2021-09-23 12:15:03
2人回復
來自南寧市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我感覺最近一段時間身體濕熱挺嚴重的，頭發(fā)油得快，皮膚出油，體內(nèi)熱氣，上廁所大便黏廁所，難沖干凈，早上起來嘴巴苦，舌頭黏膩，舌苔發(fā)黃，肚子脹氣，便秘，有感覺卻上不出，喝涼茶也沒有用，最近幾天有喝夏桑菊
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-23 14:59:46 我要投訴
如果您出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重這種情況，日常生活中可以通過飲食多服用一些健脾祛濕瀉火降燥的食物，可以多吃一些山渣，菊花，苦瓜，綠豆等，必要的時候可以通過口服一些中成藥參苓白術(shù)散，或者是烏梅丸等藥物來進行對癥治療。
2021-09-23 14:33:28 我要投訴
你好，你這個考慮需要改善自身不良生活習慣，比如說少吃辛辣食物。吃飯細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，盡量養(yǎng)成每天早起后立即排便的習慣。刷牙的時候，記得把舌頭刷刷?？梢院赛c通便藥乳果糖口服液。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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