什么運(yùn)動(dòng)會(huì)引起疝氣會(huì)自愈
保密 | 0個(gè)月 2021-09-23 11:10:14
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 什么運(yùn)動(dòng)會(huì)引起疝氣會(huì)自愈
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2022-12-30 00:25:45 我要投訴
針對(duì)于疝氣可以采取一些運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)疝氣自愈，達(dá)到自己好轉(zhuǎn)?？梢酝ㄟ^(guò)一些局部的力量鍛煉，促進(jìn)疝氣部位的肌肉的收縮和舒張功能，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，一般要注意防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量，過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增加，而加重疝氣的癥狀。比如做循序漸進(jìn)輕微的腹部式呼吸，做做瑜伽，太極拳，散步，慢跑等，還可以游泳。
疾病百科| 疝氣（別名：小腸串氣）
掛號(hào)科室：普外科
溫馨提示：
多喝水多吃高纖維食物，促進(jìn)排便通暢，預(yù)防制便秘。
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