早上起來舌苔特別黃膩

      指導(dǎo)意見：
      晨起出現(xiàn)舌苔黃膩的癥狀，考慮可能是由于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、痰熱食滯等導(dǎo)致的。如果有明顯的不適癥狀，建議要及時到醫(yī)院就診治療。飲食上以清淡為主，注意休息，避免熬夜，保持舒暢的心情。
      

      如果出現(xiàn)這種情況，有可能是平常有不良的飲食習(xí)慣造成，比如長期吃一些辛辣刺激性食物或者刺激性強(qiáng)的食物，導(dǎo)致腸胃功能下降，這種情況建議平常養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生，飲食方面不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸油膩性食物，可以多吃一些清淡的水果和蔬菜。