臉上有黃褐斑和雀斑怎么辦

      臉上如果有黃褐斑和雀斑的話您可以選擇正規(guī)的美容院用激光去斑，平時還可以用祛斑霜，在飲食方面要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c，對皮膚是有好處的，可以有效起到淡化斑的作用。
      

      指導意見：
      雀斑與遺傳因素有很大關系。黃褐斑平常注意防曬，使用溫和的護膚品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息?？梢匀ス⑷揍t(yī)院皮膚科，采用激光治療，效果不錯?？诜幬锶缇S生素E、維生素C、逍遙丸、六味地黃丸、祛斑調(diào)經(jīng)膠囊，外用藥物如氫醌霜。
      

      你這種情況要多吃含維c的果蔬，定期到美容院做祛斑護理，生活要有規(guī)律，早睡早起，皮膚干性的選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚，另外夏季避光日曬，使用適當?shù)姆罆袼ＷC充足的休息時間和質(zhì)量
      
      以上是對“臉上有黃褐斑和雀斑怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！