有脂肪肝,多是身體較肥胖或者經(jīng)常大量喝酒導(dǎo)致的,首先需要控制飲食控制體重,戒煙戒酒,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油膩食物刺激,多吃青菜和水果,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)可以吃瑞舒伐他汀鈣治療。
指導(dǎo)意見:
您好:如果是輕中度的脂肪肝,肝功能正常,不需要藥物治療,可以通過飲食,鍛煉進(jìn)行逆轉(zhuǎn),平日不要吃油膩,高脂肪的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,豬頭肉,魚籽,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重,如果有肝功能異常,高脂血癥,可以服用保肝護(hù)肝,降脂的藥物,比如多烯磷脂酰膽堿,辛伐他汀等。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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