我練短跑，我現(xiàn)在才沒(méi)有1米7，還能長(zhǎng)高嗎？

      一般在這個(gè)年齡骨齡沒(méi)有閉合的情況下，身高還是能夠增長(zhǎng)的，這個(gè)可以考慮練習(xí)游泳跳繩或者跑步飲食上也多吃一些含鈣量高的食物，比如每天可以喝點(diǎn)牛奶，喝點(diǎn)大骨頭湯，吃點(diǎn)蝦仁。

      你好，這個(gè)年齡一般可以繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育5厘米左右吧，平時(shí)注意衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時(shí)間，不能熬夜，心情舒暢有利于身體健康成長(zhǎng)。

      現(xiàn)在在練短跑，身高還沒(méi)有1米7呢，經(jīng)常練舉重這些鍛煉的，那舉重這些鍛煉對(duì)身高影響不是很大的，除了跑步以外還可以多做跳高，拉伸等運(yùn)動(dòng)的，長(zhǎng)高的話還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，多吃蛋白含量高的食物，同時(shí)還要保證充足睡眠時(shí)間的
      以上是對(duì)“我練短跑，我現(xiàn)在才沒(méi)有1米7，還能長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你才15歲，還有生長(zhǎng)空間，只要骨骺線沒(méi)有完全閉合，都是有可能再生長(zhǎng)的，要堅(jiān)持鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠，因?yàn)橹挥性谒叩臅r(shí)候生長(zhǎng)激素才大量的分泌，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，葷素搭配。多吃水果蔬菜。