回想事情總覺(jué)得很尷尬，所有人都很討厭我

      首先你應(yīng)該對(duì)自己有信心，不要在乎別人的眼光。做事情自己要認(rèn)真做，做好總會(huì)有人認(rèn)可你，而且你正處于青春發(fā)育期，不要有太多的想法，你這個(gè)年齡段應(yīng)該是開(kāi)心的年齡段，沒(méi)有太多煩惱。

      病情分析：
      從你提供的這些資料來(lái)看，出現(xiàn)了一些，情緒上的波動(dòng)或者異常的一些表現(xiàn)形式和你的年齡上的是分不開(kāi)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你目前提供的年齡上來(lái)說(shuō)，剛剛十五六歲的樣子，正好是青春發(fā)育期一個(gè)特殊敏感的階段發(fā)生了這樣的一些問(wèn)題，本身這個(gè)年齡階段就是一個(gè)起步不定的，我們要做好與家人和朋友的分享和交流，這樣在陪伴的長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中，慢慢的就會(huì)處理好這些問(wèn)題

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，這么年輕就有這些問(wèn)題的話，應(yīng)該與你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系，沒(méi)有樹(shù)立起自己的自信感，以及正確的價(jià)值觀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師，或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找心理咨詢師或者找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，老師們能夠認(rèn)真的傾聽(tīng)你的訴求，并幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的途徑，緩解焦慮壓力，平復(fù)你的情緒。
      以上是對(duì)“回想事情總覺(jué)得很尷尬，所有人都很討厭我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！