神經(jīng)性耳鳴的患者,平時最好少吃刺激性的食物,少吃油炸食品,患者也盡量少在噪音比較大的環(huán)境下生活,平時患者也要做好耳部的護理和衛(wèi)生,盡量不要讓耳部受到外傷。
首先一定要注意不要經(jīng)常性的熬夜上火,吃辛辣刺激性的食物,這樣容易加重神經(jīng)性耳鳴的癥狀,平時也要注意多休息,充足睡眠,情緒穩(wěn)定,少用耳塞聽音樂等。
溫馨提示:
在膳食調(diào)養(yǎng)時,應(yīng)注意忌飲濃茶,忌食或少食動物油,肥肉以及煎炸食品。
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