腰椎病一般常見腰椎間盤突出,如果不治療也要注意,對日常的生活進行改善,避免繼續(xù)的加入,不要繼續(xù)經(jīng)常久坐辦公室上網(wǎng)用電腦,彎腰干活多開車多,這樣的話能夠更好的控制,避免發(fā)生發(fā)展
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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