脖子上出現(xiàn)一圈肉,想要減肥可用以下方法,首先就飲食均衡,不吃辛辣油膩食物,不要吸煙喝酒可以進行瑜伽平板支撐,再有可以做做仰臥起坐等都有利于脖子上脂肪的減少。
這種情況首先考慮患者局部脂肪是有過多的問題的,個人建議治療上,首先還是需要在醫(yī)生的指導下選擇合理的治療方案的,這種情況,個人建議患者首先要通過飲食和運動來減輕體重,同時建議患者你要注意檢查一下有沒有甲狀腺炎癥的可能。
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