半月板損傷恢復(fù)后能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-20 13:46:20
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:42:35 我要投訴
半月板損傷康復(fù)之后還是可以慢跑的，但是要避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，大幅度的運(yùn)動(dòng)，避免打籃球踢足球。可以采取循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行鍛煉。一旦出現(xiàn)不舒服的情況，一定要停止鍛煉。
疾病百科| 半月板損傷
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