引產(chǎn)后的飲食盡量的葷素搭配,營養(yǎng)均衡,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如魚香,瘦肉,牛奶,豆制品,像新鮮的蔬菜水果,蛋白質(zhì)豐富的食物都是可以吃的。可以適量的吃湯圓,多了不容易消化。
引產(chǎn)20天能吃湯圓的不要吃太多,不好消化太甜了,吃完之后別受涼,別再接著吃水果或其他刺激性大的食物,增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。已經(jīng)20天了,胃腸功能應(yīng)該恢復(fù)正常了
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