突發(fā)性耳聾平時怎么按壓好

      應該考慮是腎精不足，或者是腎精虧虛上火引起的，平時可以通過按摩來緩解癥狀，首先建議患者取俯臥位，用拇指和食指抓住耳根部。在耳朵周圍痛點處進行揉壓。也可以按摩太沖穴。

      先用食指和大拇指輕輕地按摩聽會穴(在耳屏的前下面與小豁口對齊，張嘴時凹陷處)大約5分鐘，共350～400次。第二擊天鼓50下。就是兩掌互相搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在頭部的后部。然后再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下面，讓耳內可聽見及類似擊鼓的聲音。第三用已經搓熱的兩手掌心緊緊捂住兩耳，手掌和耳朵完全封閉，然后兩手掌突然放開，這樣重復捂耳30次。第四用食指和大拇指，先從上到下按捏耳廓，然后從下到上按捏，就這樣反復按捏到雙耳有發(fā)熱感，一共按捏耳廓100次。還有一個步驟也可以按摩，那就是按摩合谷穴(伸臂，大拇指、俯掌，食指兩個手指并攏，在肌肉的處按穴)，總共按80次左右。