孕婦可以吃豌豆。因為豌豆當中含有豐富的維生素,以及微量元素等營養(yǎng)成分,能夠為孕婦和胎兒提供一些營養(yǎng),促進胎兒健康發(fā)育。而且豌豆性質(zhì)溫和,適量吃些豌豆,一般不會對孕婦的胃腸道產(chǎn)生不良影響。
在懷孕期間可以吃豌豆菜的。豌豆含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以提高自身免疫力,而且也含有大量的維生素,是比較安全的。在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣,多進食營養(yǎng)豐富易消化的食物增強體質(zhì),
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