睡醒以后為什么身上的肉很痛？
女 | 25歲 2021-09-20 00:54:46
1人回復(fù)
來(lái)自商丘市
健康咨詢描述： 睡兩小時(shí)左右的午覺(jué)，身上的肉，脖子包括臉一碰就很痛不碰不痛就是肉很痛，好像渾身淤青了一樣…為什么啊
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2021-09-20 09:08:52 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況，有可能是勞累缺鈣，也有可能是由于頸椎病都會(huì)影響。主要就是平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃一些高鈣高營(yíng)養(yǎng)的食物，多活動(dòng)脖子，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。
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