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如何提高精子活躍度達(dá)到A類50%

男 | 31歲 2021-09-19 22:45:28 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：備孕，如果提高精子活躍度，吃牡蠣和番茄紅素是有效和副作用

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2021-09-20 08:54:53 我要投訴

精子的活躍度a類達(dá)到30%以上就可以了，沒有必要非要提高到50%以上，在備孕期間可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖\和硒元素比較豐富的食物，這個(gè)自己可以上百度一下，你說的牡蠣番茄紅素是否有效果？這個(gè)還不確定，不過有營養(yǎng)是肯定的。

王愛國泊頭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 更年期綜合癥,月經(jīng)失調(diào),不孕癥,不育癥,失眠,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友：28980稱贊：1

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2021-09-20 08:37:03 我要投訴

你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述情況分析，如果患有少精弱精癥，首先需要檢查一下病因，然后對(duì)癥治療，平時(shí)需要忌煙忌酒，避免高溫作業(yè)，作息規(guī)律，不能熬夜，不接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品，多食高蛋白及富含鋅元素的食物。