氣血不足引起的失眠怎么辦

男 | 0個(gè)月 2021-09-19 16:58:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：氣血不足引起的失眠怎么辦

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2021-09-22 17:55:19 我要投訴

氣血不足可能會(huì)引起失眠，一般來說比較嚴(yán)重的貧血往往會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，情緒抑郁，焦慮，也可能會(huì)引起失眠的情況，這種時(shí)候一方面是積極的進(jìn)行補(bǔ)血的治療，另一方面可以用非苯二氮卓類抗焦慮藥改善睡眠

解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2021-09-19 23:05:30 我要投訴

失眠是比較常見的睡眠障礙。所謂氣血不足主要是與體質(zhì)差有關(guān)，另外還可以出現(xiàn)其他的軀體癥狀，例如心慌心悸。對(duì)于失眠的治療需要增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要抗焦慮藥物等綜合治療。

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>