上火引起的口臭可以在飲食上多吃一些清涼類的食物,也可以每天泡一些胖大海、菊花金銀花茶、羅漢果茶等進行飲用。也可每天早上起床刷牙后,用用淡鹽水漱口,可減輕口臭。同時在生活作息上,做到不熬夜,起居規(guī)律。成年人出現(xiàn)上火后引起口臭或是便秘時,也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┣鍩峤舛绢惖闹谐伤庍M行緩解,如牛黃解毒片、黃連上清片等。多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,注意休息。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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