腱鞘炎預(yù)防平時應(yīng)該減少活動避免著涼?;疾『罂梢宰鲆蛔鑫⒉ɡ懑熁蛘呤菬岱笾委熅徑馓弁矗部梢源蛞会樂忾]治療一周一次連續(xù)五周。保守治療無效的話可以手術(shù)治療。
腱鞘炎是由于疲勞損傷引起的,所以為了預(yù)防腱鞘炎,一定要避免長距離的從事某一種動作的工作,因為這樣容易導(dǎo)致腱鞘出現(xiàn)疲勞損傷容易引發(fā)腱鞘炎的。在工作當(dāng)中如果出現(xiàn)了疲勞感,需要注意休息一段時間的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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