如果是出現(xiàn)有便秘的這種癥狀,你還是應(yīng)該要注意盡量是結(jié)合日常生活飲食的調(diào)理改善保養(yǎng)胃腸疼手術(shù)之后出現(xiàn)便秘的情況,還是因?yàn)闋I養(yǎng)不良的原因所引起的。
你好,便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。平時(shí)要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、豆類食物,多飲水,每日2500毫升??梢猿院谥ヂ?、蜂蜜、香蕉、蔬菜等。吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽,每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí),飯后適量運(yùn)動(dòng)。要養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥:如:酚酞片、乳果糖口服液,一般喝乳果糖就可以。對于吃藥還解不出來,就需要使用:開塞露塞肛門潤滑;必要時(shí)只能灌腸或手術(shù)治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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