年齡越大越胖怎么減肥

      這種情況其實(shí)年齡越大越容易肥胖，考慮有可能和患者內(nèi)分泌失調(diào)也是有關(guān)系的，個(gè)人建議患者治療上，首先還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下減輕體重，首先要通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)入手，飲食上注意保持清淡，不要吃得過(guò)飽，同時(shí)建議患者選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)。

      如果你年齡越大越胖的話，這種情況沒(méi)有什么特別好的辦法，他減肥情況那主要是控制飲食，主要是您可能年齡比較大，不愛(ài)活動(dòng)，所以說(shuō)能量就不能夠代謝，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)運(yùn)動(dòng)是有助于減肥的，還要控制飲食量。