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測試還可不可以長高的空間

男 | 16歲 懸賞2個健康幣 2021-09-18 21:46:30 3人回復 來自上饒市

健康咨詢描述: 16歲男孩子測試骨骼線還可不可以長高的空間,有什么好的建議,麻煩回復一下,謝謝


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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2021-09-19 06:07:07 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述和骨齡和骨密度檢測看,骨骼快要閉合,長高的空間不大,青春前期是長高的快速期,到了青春期長高的空間就較小了,目前建議多做做引體向上的運動,如打籃球跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,在深睡覺狀態(tài)下分泌,晚上臨睡覺前補鈣喝牛奶,以上這些均有利于促進身高,建議采納。

張瑤
張瑤 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療小兒呼吸道感染如感冒、氣管炎,支氣管炎,肺 幫助網(wǎng)友:23034
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2021-09-19 07:32:32

      你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,但是你一定要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,多參加一些有意義的活動。

王秀妍
王秀妍 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎,新生兒高膽紅素血癥,新生兒黃疸,新生兒 幫助網(wǎng)友:10001
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2021-09-18 21:53:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,從骨齡片看,小朋友的骨齡只有線了,幾乎是快閉合的了,所以可以豎向運動,會好一些。
      指導意見:
      可以做一些跳繩,或者打籃球等,可以促進身高的增長的,也可以加攝膝蓋長骨平片。
      以上是對“測試還可不可以長高的空間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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