健康咨詢描述: 經(jīng)常側(cè)躺著玩手機(jī),兩邊換著側(cè)躺,一直以為是駝背現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是脖子前傾,怎么才能恢復(fù)變直,因?yàn)槭撬嚳忌蜗蟊容^重要,想問問怎么在三個月內(nèi)改善恢復(fù)成原來的樣子,側(cè)面看真的很老火的前傾
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