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土豆可以抗衰老呢?

男 | 0個(gè)月 2021-09-18 16:53:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 土豆可以抗衰老呢?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2021-09-19 06:14:34 我要投訴

      土豆可以抗衰老,土豆里面的維生素含量是比較豐富的,所以它可以起到一定的抗衰老功效,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)土豆,還可以吃其他的一些新鮮的蔬菜或者是水果,對身體都有一定的好處,可以幫助延緩衰老。

王志明
王志明 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默病,阿爾茨海默型癡呆,血管性癡呆,冠狀動(dòng) 幫助網(wǎng)友:15336
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2021-09-18 20:47:47

      指導(dǎo)意見:
      土豆可以抗衰老,土豆中含有豐富的B族維生素,比如說維生素B1,維生素B2,維生素B6的含量都是相對較高的。B族維生素是天然的抗衰老的食物,所以女性常吃就可保持年輕態(tài)。

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