養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣,每天睡前2小時(shí)不要再讓孩子喝飲料或是水,養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。
睡前不要讓小兒太興奮,每天讓小孩按時(shí)睡眠,睡前不宜過(guò)于動(dòng)弄,不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲,不要看刺激性的影片,以免大腦過(guò)度興奮。
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