黑眼圈4年了，怎樣去除黑眼圈，還有很重的眼袋

      黑眼圈4年了，眼袋還比較重，建議平時(shí)晚上不要熬夜，睡前可以多喝一些水，平時(shí)可以進(jìn)行局部的熱敷按摩等加速血液循環(huán)，黑眼圈的主要原因是眼周部毛孔充血引起的，還可以通過醫(yī)療的方式進(jìn)行解決，鹽袋還可以通過外界來去除多余的皮膚和脂肪。

      指導(dǎo)意見：
      你好，調(diào)理生活，早睡早起，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油膩刺激性食物，必要的時(shí)候可以考慮激光治療，改善局部癥狀，激光治療之后注意避免陽光直射。