如何減慢白內(nèi)障

      白內(nèi)障在一定的程度上，是可以延緩它的發(fā)展的，雖然并不能完全的阻止和預(yù)防，因?yàn)榘變?nèi)障首先它是跟年齡有關(guān)，我們既然不能阻擋一個(gè)人慢慢變老，所以我們就不可能徹底的讓白內(nèi)障不發(fā)展。哪些因素對(duì)延緩白內(nèi)障發(fā)展有好處呢？第一個(gè)，就是減少有害光線的刺激，所以如果是在戶外工作的特別多，建議佩戴可以濾掉紫外線的淺茶色的墨鏡，這樣比較好。第二個(gè)，就是飲食。如果平時(shí)高脂飲食、高熱量飲食特別多，建議適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┻€原類的物質(zhì)，而不是這些氧化類的物質(zhì)。什么是還原類的物質(zhì)呢？新鮮的蔬菜、綠葉蔬菜，這里面的維生素C特別多，還有就是綠茶，綠茶也可以保護(hù)我們的眼睛。第三個(gè)，就是可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍c(diǎn)眼的眼藥水，像谷胱甘肽滴眼液，這些在一定的程度上可以讓白內(nèi)障發(fā)展的更慢一些。

      建議可以從日常的生活中進(jìn)行眼睛的護(hù)理，平時(shí)可以多做戶外運(yùn)動(dòng)，或者是讓眼睛多眺望遠(yuǎn)方觀察綠色的植物，而且要保持合理的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。

      如果想減慢白內(nèi)障的癥狀，目前為止還沒(méi)有有效的藥物，可以通過(guò)滴莎普愛(ài)思眼藥水來(lái)緩解癥狀，也可以等到白內(nèi)障視力到0.5以下，通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，效果還是不錯(cuò)的。
      以上是對(duì)“如何減慢白內(nèi)障”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      延緩白內(nèi)障的方法，包括以減少有害光線的刺激，戶外工作的人群建議佩戴可以濾掉紫外線淺茶色的墨鏡，第二，飲食適當(dāng)多吃一些，還有原類的食物，如新鮮的蔬菜，綠葉蔬菜，綠茶等三使用眼藥水，如谷胱甘肽滴眼液需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確的使用

      戴防護(hù)眼鏡減少紫外線，對(duì)晶狀體的損傷有助于延緩白內(nèi)障的發(fā)展和發(fā)展速度，注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，多吃含硒多的食物和含維生素c多的食物，有助于增加抗氧化能力，糖尿病患者要主動(dòng)去控制血糖