個(gè)子矮，超重不知道該咋辦了

男 | 15歲 2021-09-17 22:00:25 2人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述：我15歲，身高172厘米，體重95公斤，我還會(huì)再長(zhǎng)高嗎？希望能想想辦法

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳永忠河源市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒蕁麻疹、小兒濕疹、小兒汗疹、小兒脂溢性皮炎、小幫助網(wǎng)友：23143

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2021-09-18 08:25:24 我要投訴

因?yàn)槟悻F(xiàn)在才15歲，正是青春發(fā)育期，正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)候，所以說(shuō)你一定要多吃點(diǎn)油脂蛋白類(lèi)的食物，喝上牛奶不定期地吃上鈣片，然后多參加一些拉升的藥物，比如仰臥起坐，游泳，扒單杠運(yùn)動(dòng)，都有利于身高的發(fā)育。

白東林河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,消化不良,內(nèi)傷發(fā)熱,過(guò)敏性紫癜,小兒多幫助網(wǎng)友：16943

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2021-09-18 08:19:47 我要投訴

15歲的孩子身心偏矮，要注意養(yǎng)成規(guī)律性的作息習(xí)慣，保證有充分的睡眠，不要熬夜，生長(zhǎng)激素都是在夜晚分泌的，如果身高仍然沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，可以到醫(yī)院的骨科就診，檢查骨骺線是否閉合，在飲食上也要注意，不要挑食，不要偏食。