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2021-09-17 14:40:01 我要投訴
多增加一些關(guān)于腹部的運(yùn)動(dòng)，這樣是更有效果的，要注意可以多做一些呼啦圈的鍛煉，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也要合理均衡的攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐引起脂肪的堆積
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2021-09-17 16:01:18
指導(dǎo)意見：
這個(gè)很顯然是不能的。因?yàn)轶w內(nèi)的脂肪不會(huì)因?yàn)榘茨Χ鴾p少，我們減肥的方法最根本也是最有效的還是控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，也就是管住嘴、邁開腿，這個(gè)是治療的減肥的一個(gè)永遠(yuǎn)的真理。
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