急性上呼吸道感染表現(xiàn)為咳嗽、痰、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛、發(fā)燒等。一般都是可以吃蘋果的,因為蘋果是好水果,對治療咳嗽也有一定的效果,而且蘋果能促進食欲,幫助消化,補充身體所需的維生素和各種微量元素。
出現(xiàn)了上呼吸道感染的癥狀是可以吃水果的,而且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?,首先水果?dāng)中水分含量比較高,可以幫助滋潤呼吸道,還能夠補充維生素e及微量元素
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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