膝蓋關節(jié)炎能跳繩嗎？

保密 | 0個月 2021-09-17 11:16:09 2人回復來自

健康咨詢描述：膝蓋關節(jié)炎能跳繩嗎？

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2021-09-17 11:17:03 我要投訴

膝關節(jié)如果出現(xiàn)骨性關節(jié)炎的話，需要看一看具體情況，其中包括骨質增生，軟骨的病變和滑膜的病變，如果是軟骨和滑膜的病變的話，是不建議做負重運動的，包括跳繩，同時給予熱敷、理療、烤電等治療，促進局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。

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2021-09-17 11:25:12 我要投訴

指導意見：
不建議跳繩的。在患膝關節(jié)炎時，跳繩易加重關節(jié)損傷程度，而且還有可能會導致膝關節(jié)處反復受摩擦，這樣就不利于病情恢復，還有可能會導致關節(jié)彈響程度加重。在短時間之內(nèi)只能做一些輕柔的動作，比如選擇練習太極拳或者適當?shù)纳⒉?br />

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疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>